Recetas
Risotto de Quinoa y Champiñones
Ingredientes 150g de quinoa 1 cebolla blanca mediana 1 diente de ajo grande Aceite de oliva 40g de mantequilla Sal al gusto Pimienta recién molida 50g de queso parmesano Caldo...
Risotto de Quinoa y Champiñones
Ingredientes 150g de quinoa 1 cebolla blanca mediana 1 diente de ajo grande Aceite de oliva 40g de mantequilla Sal al gusto Pimienta recién molida 50g de queso parmesano Caldo...
Manjar de dátiles
INGREDIENTES 1 taza de dátiles, sin carozo Agua hirviendo 1 cucharadita de Esencia de Vainilla 1 cucharada de aceite de coco, derretido (opcional) PREPARACIÓN Remojar los dátiles en agua hirviendo, sólo...
Manjar de dátiles
INGREDIENTES 1 taza de dátiles, sin carozo Agua hirviendo 1 cucharadita de Esencia de Vainilla 1 cucharada de aceite de coco, derretido (opcional) PREPARACIÓN Remojar los dátiles en agua hirviendo, sólo...
Barritas fitness de avena y frutos secos
Para 4 unidades Higos secos o deshidratados80 g Zumo de naranja recién exprimido20 ml Estevia líquida5 ml Copos de avena40 g Coco rallado30 g Almendras30 g Nueces30 g Agua cantidad necesaria Preparación: Para elaborar estas barritas...
Barritas fitness de avena y frutos secos
Para 4 unidades Higos secos o deshidratados80 g Zumo de naranja recién exprimido20 ml Estevia líquida5 ml Copos de avena40 g Coco rallado30 g Almendras30 g Nueces30 g Agua cantidad necesaria Preparación: Para elaborar estas barritas...
Tarta salada de brócoli y queso crema con base ...
Para 4 personas Almendra molida o entera y triturada240 g Semillas de sésamo5 g Comino molido2 g Pimentón dulce2 g Huevo1 Aceite de oliva virgen extra20 ml Queso crema300 g Mayonesa o yogur40 ml Brócoli1 Ralladura de...
Tarta salada de brócoli y queso crema con base ...
Para 4 personas Almendra molida o entera y triturada240 g Semillas de sésamo5 g Comino molido2 g Pimentón dulce2 g Huevo1 Aceite de oliva virgen extra20 ml Queso crema300 g Mayonesa o yogur40 ml Brócoli1 Ralladura de...
Paté vegano de champiñones y nueces
Para 6 personas Champiñones500 g Diente de ajo3 Cebolla1 Levadura de cerveza 1 cucharadita Nueces peladas80 g Aceite de oliva virgen extra 1 cucharada Sal Pimienta negra molida Empezamos pelando y...
Paté vegano de champiñones y nueces
Para 6 personas Champiñones500 g Diente de ajo3 Cebolla1 Levadura de cerveza 1 cucharadita Nueces peladas80 g Aceite de oliva virgen extra 1 cucharada Sal Pimienta negra molida Empezamos pelando y...
Cocadas de Quinoa Pop
Ingredientes 50 gr de quinoa pop 4 dátiles 50 gr de nueces 1 cucharada de aceite de coco se puede obviar si no la teneis 1/3 de taza de miel liquida coco rallado para rebozar Elaboración paso a...
Cocadas de Quinoa Pop
Ingredientes 50 gr de quinoa pop 4 dátiles 50 gr de nueces 1 cucharada de aceite de coco se puede obviar si no la teneis 1/3 de taza de miel liquida coco rallado para rebozar Elaboración paso a...