Semilla de linaza

Saludables Semillas linaza

De la linaza se extrae un aceite vegetal que es uno de los aceites más  saludables  que existen. Como alimento también es muy  saludable , gracias a que contiene una alta cantidad de fibra dietética,  ácidos grasos  del tipo omega 3 y omega 9. A continuación te presentamos 10 beneficios de esta fabulosa semilla

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